4月11日下午，在莲湖区土门街道土门坊社区，一场关于家庭教育的读书会正在进行。两位心理咨询师和十多位妈妈一起探讨孩子的教育，交流如何帮助孩子建立良好的心态。

　　此次读书会是社区联合街道社工站“乐土莲心”心理志愿服务队一起开展的。活动以“赋能母亲成长，共话科学育儿”为主题，邀请妈妈们各自分享一本书，大家一起通过沉浸式阅读分享与心理互动，搭建起亲子教育经验交流的温暖平台。

　　读书会上，“乐土莲心”心理志愿服务队的志愿者首先为妈妈们展示了7种颜色的彩虹能量卡片，让每位妈妈随机抽取“能量卡”(橙色卡片代表“边界”、蓝色卡片代表“倾听”、绿色卡片代表“接纳”……)，并结合卡片上的句子分享育儿中的“高光瞬间”与“至暗时刻”。卡片内容涵盖情绪管理、家庭关系、自我成长、心灵疗愈等七部分，通过色彩心理学引导妈妈们敞开心扉，分享育儿心路历程。一位“新手”妈妈抽到橙色卡片，分享了育儿过程中的困惑和焦虑，引发全场共鸣。

　　阅读分享环节，社区负责人姚郁郁分享了文学经典《肖申克的救赎》，传达了“希望”与“信念”的力量。随后，妈妈们依次发言。一位妈妈向大家分享育儿书籍《现代家庭教育方法》，并以“非暴力沟通”章节为例，现场演示亲子冲突化发生情况及处理办法。心理咨询师董琳琳与多位妈妈探讨“如何设定边界而不失温情”，碰撞出“家庭会议制度”等创意方案。

　　志愿服务队的老师们还针对叛逆期孩子如何教育、如何改善孩子对电子产品的依赖等多个高频问题，提出“3步倾听法”等育儿方法，通过改善倾听沟通方式，让家庭成员间建立信任关系，让孩子学会分享，而不是隐瞒或撒谎，帮助家长及时发现潜在问题。

　　据姚郁郁介绍，此次读书会是“本年度社区家庭教育类”的首场读书活动，社区将孵化“妈妈智囊团”，开展育儿教育工作坊、亲子沙龙等系列活动，并联动辖区社会组织、志愿者打造更便捷“科学育儿平台”，建群分享好书、育儿经验，为大家在线上解答教育难题，让教育焦虑转化为邻里互助的温暖力量。

编辑:莲湖融媒